「うつ」の記事一覧

休職中、「役に立っていない自分」がつらかった私が『嫌われる勇気』で少し楽になった話

休職中、「役に立っていない自分」がつらかった私が『嫌われる勇気』で少し楽になった話
休職したら生活はどうなった？お金と気持ちの現実｜不安だった私のリアル体験

休職したら生活はどうなった？お金と気持ちの現実｜不安だった私のリアル体験
障害年金が通らないのはなぜ？不支給の原因5つと再申請のポイント

障害年金が通らないのはなぜ？不支給の原因5つと再申請のポイント
仕事に行きたくない朝の対処法｜原因・症状・今日できるセルフケアをやさしく解説

仕事に行きたくない朝の対処法｜原因・症状・今日できるセルフケアをやさしく解説
仕事のストレスが限界だと感じたら読む記事｜メンタル不調の原因〜休職の判断まで完全ガイド

仕事のストレスが限界だと感じたら読む記事｜メンタル不調の原因〜休職の判断まで完全ガイド
メンタル不調で休職すべきサイン7つ｜迷ったときの判断基準

メンタル不調で休職すべきサイン7つ｜迷ったときの判断基準
障害年金の申請は自分でできる？手順・必要書類・注意点をゼロから解説

障害年金の申請は自分でできる？手順・必要書類・注意点をゼロから解説
障害年金と傷病手当金はどちらを優先すべき？併用・切替の流れを徹底解説

障害年金と傷病手当金はどちらを優先すべき？併用・切替の流れを徹底解説
傷病手当金とは？条件・計算方法・申請手順をわかりやすく解説｜受給中の注意点も完全まとめ

傷病手当金とは？条件・計算方法・申請手順をわかりやすく解説｜受給中の注意点も完全まとめ
【実録】うつ病で14kg太った私が「ChatGPT」と始めたダイエット記録

【実録】うつ病で14kg太った私が「ChatGPT」と始めたダイエット記録